| Velkommen til Mensendieck og Zoneterapi i Virum-Sorgenfri
Ønsker du en smidig og harmonisk krop, der fungerer i dagligdagen?
Så kan jeg hjælpe dig med Mensendieck gymnastik og Zoneterapi.
Mensendieck gymnastik
- Giver større velvære og færre smerter
- Mindsker sygefravær
- Afhjælper holdningsfejl og styrker musklerne
- Lærer dig gode arbejdsstillinger og løfte-/bære teknik
- Genoptræner efter skade
- Gymnastik for gravide samt efter fødsel
- Individuel undervisning eller hold af 2-3 pers.
Zoneterapi
- Vedligeholder en god sundhedstilstand
- Hjælper kroppen med at genvinde balancen
- Styrker dit immunforsvar
- Mindsker sygefravær
|
